Ausdauersport stärkt Hirn und Herz im Rentenalter – Geistige Fähigkeiten bleiben länger erhalten
Menschen, die im Alter, zwischen 55 und 75 Jahren, Ausdauersport betreiben, stärken damit nicht nur allein ihre körperliche Fitness. Auch, dass Gehirn profitiert davon. Eine […]